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你有“精神感冒”的倾向吗？
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发表时间：2006-8-18 9:23:00
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抑郁症也被称为“精神感冒”。据统计，在国外5％的人患有抑郁症，我国每1000个人中就有15人 <br>
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患抑郁症，患病率呈逐年上升趋势。为此医学专家提醒人们：注意身边的抑郁症。 <br>
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提起抑郁症，也许很多人并不陌生，或多或少对之了解一些，但对抑郁症到底是一种什么病、有哪些症状等问题，相信很多人并不知晓。据市精神卫生研究所教授、康宁医院副院长刘铁榜介绍，我国抑郁症的发病率正在上升，80％的病人从来没有看过心理医生，即使到医院看病的患者也是平均患病两年后才来就诊的。由于患抑郁症的病人治疗时间长、医疗资源占用多、需要健康保险负担，病人的有效生命减少，每年我国治疗此病要花费200亿元！因此，及早发现并早日干预治疗抑郁症显得尤其重要。 <br>
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抑郁症有四大症状 <br>
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刘铁榜副院长介绍，有抑郁症倾向的病人临床上并不单纯表现为抑郁，它有不同的转换方式，一般使人从行为上难以辨别，不易觉察自己患的是抑郁症。这一点，应引起人们注意。 <br>
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一、酗酒倾向明显 <br>
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随着工作和生活节奏的加快，及竞争的加剧，有的人迫于工作的压力，自身无法解决一些问题，又缺乏对工作的自信心，因此开始怀疑自己的能力，只能通过喝酒来解决忧愁，可没想到借酒消愁，忧愁才下眉头会又上心头。一家合资公司的老总与外方在经营上发生矛盾，不安、忧愁和自责时时困扰着他，他每天早晨一起来必先倒杯酒，晚上也常常喝得大醉才能入睡，最后被诊断为抑郁症。人们工作时会因害怕被淘汰，丢掉工作而胆小慎微，而喝酒可使人兴奋，酒到酣处便会口若悬河。抑郁症与酒精中毒往往如影随形，像这样由酒精中毒引起精神障碍的患者在男性病区患病率居第四位。 <br>
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二、神经性摄食障碍 <br>
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一些女性由于受到工作压力、升学就业及婚姻家庭关系等影响，心情抑郁常表现为暴饮暴食，把自己吃得很胖。由于过于肥胖，在激烈的竞争中常处于劣势位置，从而感到自惭形秽，忧愁、烦恼顿生，而吃东西可带来快感。于是为排解忧烦和郁闷，她们就拚命吃，抵消心中的愁苦。从心理学来看，患抑郁症时，人的下丘脑会出现问题，导致食欲发生变化，变大或变小。一位多才多艺的少女，在学校她是一个品学兼优的好学生，能歌善舞，又弹一手好钢琴，可有一阵什么东西都想吃，有时为了吃甚至不顾场所和人格。一直令父母感到骄傲的女儿变成这样，家长很难理解。医生通过与女孩子交谈，发现孩子有严重的抑郁病，不得不让父母与孩子一同治疗。 <br>
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三、购物癖及产后抑郁症 <br>
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许多患抑郁症的人时常常有疯狂购物的倾向，购物可除去心中的烦恼，转化心中的抑郁；而患产后抑郁症的病人会变得烦躁，疏于照顾孩子，总担心自己照料不好孩子。由于孩子缺少母亲的呵护，影响健康成长。 <br>
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四、隐匿性抑郁症 <br>
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这类病人抑郁情绪常常隐藏在功能性躯体症状的背后，如表现为慢性疼痛、植物神经功能紊乱、睡眠障碍、功能性消化不良综合症等，一些老年人患抑郁症后常貌似痴呆病人，如记忆不好，常忘记所做的事情等，这时家人就要考虑老人是否患有抑郁症，并及时找心理医生治疗。 <br>
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治抑郁症方法多 <br>
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一是药物治疗。对中、重度抑郁症患者要靠药物治疗，特别是首发患者待症状完全消失后，还要坚持4———6个月治疗。否则，病情易复发。一些患者担心药物对大脑、心肺有副作用，怕毒性大。临床上，医院会按时监测病人的血及肝功能，便于早期发现问题。二是心理治疗，改变患者的认知。许多患抑郁症的病人大多是家庭生活优越感很强的人，他们受到挫折后，常在心理暗示自己是个失败者，有种被家人抛弃之感，缺少价值感。为此，在心理治疗上医生就会给患者阳性信息，让病人感到自己人生价值所在。三是音乐疗法，放一些舒缓、悠扬的音乐给病人听，以改变不良心情；阳光可使丘脑下部、松果体等部位的内分泌功能增强，改善人的情绪。另外，运动对轻度抑郁病人也有益处。 <br>
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专家提醒有抑郁症倾向的人，要注意调整自己的心态，了解有关抑郁症的知识，转换不正确的应对方式，趁早治疗，及时控制病情，就不会以丧失健康为代价，花费更多的时间和金钱。
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