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　六成慢性病是生活方式病      

发表时间：2006-8-18 9:23:00

更多保健方面的文章请到中国保健网>>      <br> 医学研究发现，在慢性病的诱因中，遗传因素只占15%，社会因素占10%，气候因素占7%，医疗条件占8%，而个人的生活方式占60%。这说明，许多慢性病实际上是生活方式病。那么，哪些生活方式及行为与慢性病的发生密切相关呢？<br> <br> <br> 一、A型行为：指容易发生心脑血管病的行为习惯。其特征为易生气、好激动、追求完美。<br> <br> <br> 二、C型行为：指易患癌瘤的行为类型。其特征为性格克制、压抑，好生闷气，有孤独感或失助感。<br> <br> <br> 三、致胖行为：指引起肥胖的行为习惯。肥胖人易产生高血压、冠心病、脑血管病、高血脂等。<br> <br> <br> 四、高盐行为：世界卫生组织规定，成人每日食盐量应在6克以下，超过此标准为高盐行为。高盐易导致高血压，引发脑卒中。<br> <br> <br> 五、吸烟行为：吸烟与很多种疾病有关，如肺癌、心脑血管病等。<br> <br> <br> 六、酗酒行为：脑、肝是人体代谢最旺盛的器官，受酒的危害也最大。慢性酒精中毒可导致心理、行为严重异常，还可产生脂肪肝、肝硬化、肝癌。<br> <br>

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