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刷舌头有益健康
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发表时间：2006-8-18 9:22:00
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舌苔表面，尤其是较厚的舌苔里常会含有许多对健康有害的物质，如致病菌、组织胺、霉菌及病毒等，是口腔异味、口臭的重要原因之一，也是引起口腔或牙周炎的直接原因。 <br>
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刷舌头可在每天早晚刷牙后进行， 用较柔软、有一定弹性及硬度及能持续喷水的专用转动喷水舌刷刷舌，从舌根部往舌尖刷洗2至3遍即可。 <br>
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刷舌时不要用力过猛，不要损害舌组织，以不产生疼痛和不适感为宜。每天刷舌可以清除舌上大部分异物和有害物，对提高味觉功能也有益。(21CN健康) <br>
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解释：致病菌：指如感冒病毒、幽门螺杆菌、结核杆菌、乙肝病毒等<br>
组织胺：指引起哮喘、过敏性紫瘢、皮疹、过敏性鼻炎等的物质；<br>
霉菌：指引起残留物的霉变的细菌，危害最大的是产生黄曲霉素致癌；<br>
病毒：各种病毒，如非典、乙肝、流感等等；<br>
口臭：在互联网上搜索--舌苔感染幽门螺杆菌 此标题可了解<br>
上述这些病毒及细菌会在我们使用低廉的牙刷伤害牙龈形成的微细伤口上进入血液！<br>
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所以要注意选用柔软的牙刷（大超市买），同时，多刷洗舌苔，但不能使用<br>
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牙刷，使用专用舌刷。<br>
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转动喷水舌刷是专用清洁舌苔的工具，它连续刷洗，不间断在刷的过程中喷水，并由自己<br>
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手感调节舒适，是已在日本及欧美国家十分流行的舌苔清洁工具。
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