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口腔健康是人类现代文明的重要标志之一，世界卫生组织早已把口腔健康作为人体健康的十大标准之一。 在全国爱牙日来临之际，就牙齿的日常护理和保养，本报记者采访了重庆医科大学附属第二医院口腔疾病防治中心高志博士。 牙齿不是老掉的 记：都说牙齿重要，可是牙齿怎么老出毛病呢？ 高：人们的生活经验中，已形成一种普遍看法：人老掉牙是必然现象。这的确是一个过时的旧观念，必须破除。随着现代口腔预防医学的发展，人们已可有效控制龋齿、牙周疾病的发生、发展，使千百万人的齿龄与寿龄大致相等，八九十岁的老寿星，仍然可有一口健康的牙齿。因此，应该建立“健康的牙齿可以伴终身”的新观念。 要学会正确保健 记：目前，比较常见的牙科疾病有哪些呢？ 高：目前的口腔健康问题较为集中在五个方面：蛀牙、牙石、牙龈炎、牙渍牙斑、牙齿磨损。 记：你能具体地谈谈它们的危害吗？ 高：蛀牙问题最为严重。在被检查的市民中发生率最高，占被检人数的23.5%%。牙石占被检人数的23%%。牙石是造成各种牙周疾病的最大元凶。 记：出现这些疾病的原因主要是什么？ 高：人们对口腔健康方面存在着误区，总结来说可以用三多三少来概括：老百姓关心口腔健康的多了，掌握正确口腔保健知识的却还很少；每天坚持刷牙两次的人多了，真正能做到有效刷牙的却还很少；愿意把钱花在口腔健康上的人多了，但知道怎么花钱的却还很少。 记：正确的口腔保健方法是怎么样的呢？ 高：大致说来，有这么几个方面：早晚刷牙，每次刷牙时间至少三分钟，牙刷头应较小，刷毛软硬适中，牙刷至少每三个月应更换一次；选用含氟牙膏；多吃含钙食物，少吃糖或含糖零食；定期检查牙齿。牙病属慢性病，如果定时到口腔医师处进行口腔检查，了解口腔及牙齿的健康状况，就可以及时发现病变、及时治疗，中断牙病的进一步发展。 口腔疾病应及时治疗 记：再好的保健，牙齿还是要出问题的。一旦出现牙齿疾病，最好的办法是什么？ 高：最好的办法是咨询牙科医生，得到科学的适宜的医学回答。 记：大家都知道，治疗牙齿疾病是一个痛苦的过程，现在的医学治疗，有什么新的突破吗？ 高：有，突破就是无痛治疗。无痛治疗已经进入临床，给患者带来了很大的好处。无痛治疗是一种理念，它以现代麻醉技术为依托而得以实现。现代麻醉技术完全有条件实现患者在治疗中的无痛化。无痛治疗已成为现代口腔医疗的基本要求和基本标志。 记：人们还担心，治疗口腔疾病时易传染其它疾病。 高：这个担心是有道理的。俗话说“病从口入”，如果无严格的消毒和规范的操作，看口腔疾病时，极易感染其它传染病。据统计，我国艾滋病患者已超过百万人，HIV携带者为数更众，乙肝患者及乙肝病毒携带者已超过亿人，据称约占中国人口的十分之一，这一事实是对口腔疾病患者和口腔医疗工作者的巨大威胁。因此，我们应重视这种交叉感染所带来的危害。 记：如何控制和防止看口腔疾病时造成交叉感染？ 高：我们在口腔诊治的所有环节中实现“个人专用”。这里主要是指用于患者的常规器械。通过“个人专用”，防止因多位患者互用或共用医疗器械和医务人员在非专用状态下接触不同患者所造成的医源性传播。 记：如何判断口腔疾病的治疗效果及治疗后会留下后遗症呢？ 高：口腔疾病治疗效果应实现无近、远期损害的目标。所谓无近、远期损害就是在治疗中尽可能保留患者的牙齿、骨、黏膜等口腔组织，不因治疗给患者带来不必要的软、硬组织损伤，造成对患者口颌系统、生理功能及心理的影响。不因治疗给患者带来口颌系统的远期损害，特别是一些设计不合理的义齿，短期效果尚可，但远期造成余留牙的松动脱落，损害患者远期利益。
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