|
更多保健方面的文章请到中国保健网>>
电动牙刷自问世以来就一直深受用户好评，凡是使用过电动牙刷的人基本都认为它是一件清洁口腔的好工具。而且现在就连儿童也用上了小巧的电动牙刷。那么儿童过早使用电动牙刷对口腔保健是否有利呢？学龄前儿童要怎样刷牙才是正确的？本报记者专程采访了中日友好医院的口腔科主任医生王非。 儿童刷牙要掌握合适力度 王非医师告诉记者，不管是使用普通牙刷还是使用电动牙刷都必须注意力度的把握。国外有一位儿童牙科专家，在培养儿童正确的刷牙习惯时，就采用了仪器直观显示的方法。如果儿童的刷牙力度过大或过小了，仪器都会作出提示。通过直观显示，孩子从小就知道自己刷牙该用多大的力。 王非医师说，作为父母或孩子的监护人，理应关注孩子的刷牙问题，在培养正确的刷牙方法时，一定要同时强调力度的把握。只要孩子坚持正确刷牙，注意随时调整刷牙力度，不要过轻也不要非常用力，反复练习后同样能掌握合适力度,起到很好的口腔保健作用。 保健牙刷不会损伤牙龈 “要想口腔清洁卫生，牙刷的选择也非常重要。”王非医师说，“不管是普通牙刷还是电动牙刷，我们在选择时都要挑那种人性化的保健牙刷。”也就是说，牙刷的刷柄要适合手的把握，要让人拿着舒适，翻转着不费力。更为重要的是刷毛要软硬合适，最好还要有长短变化，或前长后短、或外高内矮、或呈波浪型，总之，有层次的刷毛更容易清除牙菌斑。如果是学龄前儿童，王医师建议使用软毛的圆头牙刷，因为它能有效避免对稚嫩的牙龈的损伤。 过早使用电动牙刷，不利于正确的刷牙习惯的养成 王非医师告诉记者，孩子的20颗乳牙在两岁半的时候基本都已长齐了。这时候家长应该开始教孩子正确的刷牙方法。由于这个年龄段的孩子刚开始学习简单的穿衣、穿鞋等动作，对于他们来说任何一个新的动作都是需要花费不少精力才能熟练掌握的。而刷牙又是由一系列复杂的动作组成的，尤其是它在口腔里，家长指导起来特别费劲，孩子学起来也很麻烦。 出现儿童电动牙刷后，很多家长为图方便，更愿意给孩子买电动牙刷刷牙。因为电动牙刷会自动旋转或颤动，大多数家长误以为孩子只要将它接触牙齿就能自动把牙齿间的残留食物清除出去。可是家长却忽略了，电动牙刷正因为具有自动功能，对于小孩来讲可能比普通牙刷更难把握。要准确的把它放到牙齿的某个部位，而且与牙齿的接触力度合适，则更困难。过早使用电动牙刷的结果可能只是让孩子觉得好奇和好玩，但实际上并没有起到清洁牙齿的作用。 最要命的是过早使用电动牙刷还很容易导致家长放松对孩子刷牙习惯的培养。要知道学龄前正是孩子学习刷牙的最佳时期，如果这个时候不教他正确的刷牙方法，将来想再教，就会更费劲了。而且一旦养成了错误的刷牙习惯，不但达不到清洁牙齿的目的，还可能造成牙龈退缩。 模仿广告中的挤牙膏动作，会增加误吞牙膏的概率 王非医师告诉记者，儿童刚开始学刷牙时只需要一点点牙膏，最多不能超过豌豆那样大的一厘米左右的牙膏量。但是现在的牙膏电视广告，为了宣传，往往出现在牙刷上挤满牙膏的画面。而孩子的模仿本领又很高，如果家长对孩子使用电动牙刷过于放心，减少了监督，那么孩子很容易模仿广告画面，每次刷牙时用很多牙膏，再加上幼儿的吞咽控制能力还不完善，他们就极易吞食牙膏。 目前发达国家大部分牙膏都为含氟牙膏，在我们国内也有不少牙膏含氟。虽然含氟牙膏确实有一定的防蛀牙功能，可是如果经常误吞含氟牙膏,对牙齿和骨骼发育肯定是有害处的。 要想让学龄前儿童保持口腔健康，同时又避免误吞牙膏，最有效的办法就是家长耐心地教给孩子正确使用普通牙刷的方法，而且必须坚持在一旁监督。因为欧洲一项调查研究表明，就算孩子掌握了正确的刷牙方法，如果家长不坚持监督的话，一年后，孩子的牙龈炎的发病状况照样相当严重。 除此之外，要避免孩子使用过多的牙膏，并且要求孩子刷牙后一定要反复漱口，尽量吐干净，这样才能有效减少误吞牙膏的次数。 至于要不要使用电动牙刷，王非医师说，最好等孩子长大些，养成了良好的刷牙习惯并有自我监督能力的时候再开始使用电动牙刷，这样对孩子的口腔保健可能更好些。
|
当前位置：中国口腔 >
首页
