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　五分钟口腔保健法      

发表时间：2007-8-27 10:53:00

更多保健方面的文章请到中国保健网>>     五分钟口腔保健法 人到老年后，由于口腔黏膜的萎缩，唾液分泌的减少，导致老年人口腔内自净作用降低，使老年人发生牙周炎和龋齿的机会增多。另外，老年人的牙齿松动易脱落，亦影响了食物的咀嚼和吞咽功能，使老年人发生误吸的现象也比较多。随着年龄的增加，老年人的日常生活活动能力减退，免疫功能下降，发生误吸后可使口腔内细菌进入下气道，发生肺炎和支气管炎等感染性疾病。为此，做好老年人的口腔护理和预防口臭、龋齿或牙周炎的发生都成为提高老年人生活质量的重要措施。 　　最近，日本医学家推出了一种安全简单、经济有效的五分钟系统化口腔护 理法。经临床验证，采用该法后，口腔内的菌斑指数和牙龈炎指数都明显下降， 从效果上看，可以使舌苔、口臭、口腔出血、龈肿减轻，促进食欲、精神好转， 特别是该法可清洁口腔整体，易操作，在座位下就可以进行。具体步骤如下： 1、用含漱药液浸润口腔，卷棉签擦拭口腔黏膜（1分钟）。2、用舌刷从舌的 后方往前面轻擦十次以擦去舌苔（30秒）。3、用圆形牙刷清洁牙面，必要时 对口腔黏膜也进行清洁（2.5分钟）。4、自己用含漱药液漱口（1分钟）。此 法十分适宜老年人的口腔保健。 详情请登陆深圳澳美亚公司网址了解美国洁碧冲洗牙器：www.omeya.com.cn

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