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　防止蛀牙：必看的三步曲！      

发表时间：2007-1-12 0:03:00

更多保健方面的文章请到中国保健网>>     有些家长认为乳牙最终要被恒牙所代替，即便孩子患了龋齿也没有关系，这是极其错误的想法。乳牙要使用6-12年，只有孩子有了健康的乳牙，才能很好地咀嚼食物，帮助消化食物和吸收营养。若乳牙保护得好按时脱落，恒牙才能按期萌出，才能在牙龈的空位处代替乳牙正常生长，不致于造成牙列不齐等牙齿畸形。所以，为了防止孩子蛀牙，应该在婴儿期就帮助孩子进行良好的口腔保健。 　　清洁口腔从0岁开始 　　目标：让宝宝习惯清洁口腔的感觉，为以后漱口、刷牙做准备。 　　食物残渣留在口中，会与细菌混合在一起，形成一层薄膜粘附在牙齿上，形成牙菌斑，经过长时间的停留，会对牙齿产生脱钙作用，慢慢导致龋齿。新生儿的口腔中并没有这种细菌，通常是经由母亲或照顾者的唾液传给婴儿的。另外母乳或配方乳中含有乳糖，如果孩子经常含着奶瓶睡觉，或有夜里喝奶的习惯，就可能造成龋齿。 　　准 备活动： 　　●准备几块纱布，大小约4x4公分，再准备一杯温开水。 　　●妈妈用一只手抱住婴儿，另一只手准备给宝宝清洁口腔及牙齿。 　　具体做法： 　　●把纱布裹在食指上，用温开水把纱布沾湿。 　　●然后将裹覆纱布的食指伸入宝宝口腔内，轻轻擦拭宝宝的舌头、牙龈和口腔黏膜。 　　●对已长牙的宝宝，以食指裹住湿的纱布，水平横向擦拭清洁乳牙。 　　爱心叮咛 　　★选择光线充足的环境，以便清楚观察口腔的每一部位。给长出小牙的宝宝“刷牙”时，可对其唱歌、讲话，让他感觉到清洁口腔是令人愉快的事情。 　　★为预防奶瓶性龋齿，要避免宝宝含着奶瓶睡觉。如果宝宝一定要含着奶瓶才能入睡，必须先清洁奶瓶奶嘴，并且只能装白开水。 　　★宝宝快要长牙时，可以先找儿童牙科专科医师给宝宝检查一下口腔，也可以向医生询问有关宝宝长牙以及口腔清洁的问题。 　　★宝宝长牙后，可以给他吃些饼干、苹果等可满足咀嚼的食物，但要注意别躺着吃，以免被食物噎住而造成窒息。

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