相关口腔诊所

　防治龋齿要会吃      

发表时间：2007-1-7 20:28:00

更多保健方面的文章请到中国保健网>>     龋齿的发生和饮食营养卫生有密切关系。不注意口腔卫生，遗留在口腔内的残渣，特别是甜味食物被分解后，产生的物质覆盖在牙齿上，形成龋斑，经细菌作用生成酸，先腐蚀牙釉质，再损害牙本质。或因体内缺钙，牙齿变得疏松，形成龋齿。维生素d有促进钙、磷吸收的功能，维生素a也有增加牙床粘膜抗菌作用，所以要注意从饮 食中保证供给。此外，氟对牙齿的健康也很重要，如果缺乏也易导致龋齿。因此，日常饮食中要多吃富含维生素d、维生素a和钙的食物，如乳类、肝类、蛋类、肉类、鱼类、虾皮、芝麻酱、豆腐及其制品、油菜、菠菜、胡萝卜、红薯、青椒、山楂、橄榄、柿子及沙果等。含氟较多的食物有鱼、虾、海带及海蜇等，应经常选择食用，以保证牙齿的健美。 责任编辑：唐建华

医患交流

无论你有什么口腔方面的问题，都可以在这里提问，我们的口腔专家将会在24小时内在医患交流栏目为你解答    口腔文章 医患交流 供求信息 供应信息 求购信息 合作信息 企业搜索 招聘信息 人才信息 *问题: 来自省分: 姓名:

相关查找

口臭的原因和防治    维生素C防治口腔异味    牙龈出血的防治    什么是牙釉质发育不全    口腔常见疾病的危害及    牙龈出血的防治    怎样防治智齿冠周炎    怎样防治智齿冠周炎    第十八次全国牙病防治    口腔病防治院邓汉龙教    牙痛的原因及防治    3款甜汤 可以防治o    沪口腔防治院将扩大普    湖北省儿童口腔病防治    口香糖能防治蛀牙？杭    定期洁齿 防治牙周疾    基因防治牙周病有望    镍钛合金根管器械折断    河南再投200万支持    镍钛合金根管器械的折    隐裂牙的早期防治    什么是黄斑牙？如何防    导致小儿口臭的主要原    口腔溃疡的防治    牙周病的防治    口腔溃疡的防治良方    牙痛的原因及防治    牙龈炎的家庭防治措施    牙病防治八步曲    三招教你防治口腔癌